Digiuno
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Digiunare è un’astinenza volontaria dal cibo, è stata praticata per secoli come una maniera per dimostrare l’amore per il Signore, mostrare la nostra disposizione al sacrificio, e aumentare la possibilità di ricevere le benedizioni che più desideriamo se sono la cosa giusta per noi. I mormoni d’ oggi, praticano il digiuno per queste seguenti ragioni:
Digiunano per ricevere forza spirituale.
Nel mormonismo una domenica al mese è riservata alla “domenica di digiuno”. In questo giorno tutti i membri sono incoraggiati a digiunare per ventiquattro ore (dalla cena del sabato sera alla cena della domenica). Nella domenica di digiuno ogni famiglia dà un’offerta chiamata ” offerta di digiuno,” che equivale all’ammontare che avrebbe speso per il cibo che non ha consumato. In molti casi le persone sono più generose ed elargiscono un ammontare superiore a quello.
Nel Vecchio e Nuovo Testamento ci sono riferimenti al digiuno e alle benedizioni che lo seguono. Nella legge ebraica, il Giorno dell’Espiazione (il decimo giorno del settimo mese) era richiesto un digiuno. In questo giorno il gran sacerdote ebreo offriva sacrifici al Signore come offerte per i suoi peccati.
Queste offerte sono una similitudine dell’ultimo grande sacrificio del Signore, Gesù Cristo come scritto in Ebrei 9:6-28 che cita : “Quanto più il sangue di Cristo che mediante lo Spirito eterno ha offerto se stesso puro d’ogni colpa a Dio, purificherà la vostra coscienza dalle opere morte per servire all’Iddio vivente?â€
Anche in Luca 18:11-12 leggiamo: “Il Fariseo, stando in pie’, pregava così dentro di sé: O Dio, ti ringrazio ch’io non sono come gli altri uomini, rapaci, ingiusti , adulteri ; neppure come quel pubblicano. Io digiuno due volte alla settimana; pago la decima su tutto quel che posseggo”.
Sembra anche che nei tempi antichi il digiuno era accompagnato da un altro rituale: quello di stracciarsi i vestiti ed apparire umile o triste (vede 1 Re 21:27).
Il Signore Gesù Cristo insegnò l’importanza del digiuno e le benedizioni di farlo umilmente (Matteo 6:16-18). Durante la Sua vita Gesù Cristo fu tentato dal diavolo. Durante i quaranta giorni di digiuno fu tentato varie volte. Luca 4:2 cita:  “E durante quei giorni non mangiò nulla; e dopo che quelli furon trascorsi , ebbe fame.â€
Oggi i mormoni credono che il digiuno sia necessario per sentirsi vicino a Dio durante i tempi difficili e di tentazione. Da questa esperienza del Signore, nel Libro di Mormon il profeta Mosia scrisse: “E così la carne diventando sottomessa allo Spirito, ossia il Figlio al Padre, che sono un solo Dio, soffre la tentazione , e non cede alla ma perrmette di essere beffato, flagellato, scacciato e ripudiato dal suo popolo.†(Mosia 15:5). Il digiuno ci porta più vicino a Dio.
Ci sono storie nella Bibbia che descrivono il digiuno già agli inizi della chiesa cristiana, dopo la morte di Gesù Cristo. ( Atti 1, 1Corinzi 7:5).
Il digiuno nel mormonismo è osservato come una pratica antica ma comune ai nostri giorni. I mormoni non fanno gli stessi sacrifici e  pratiche eseguite anticamente. Il digiuno è l’ astinenza volontaria dal cibo, per ottenere, in questa maniera, grandi benefici spirituali.
Infatti i membri della Chiesa Mormone digiunano per varie ragioni. Il Libro di Mormon contiene molte informazioni rispetto al digiuno e i  mormoni seguono queste linee guida per la  loro propria vita.
I mormoni accompagnano i loro digiuni con preghiere  quando hanno bisogno di qualcosa o hanno un desiderio giusto. Questa pratica aiuta l’individuo a purificarsi e ad essere più degno di ricevere le benedizioni che desidera, se sono un bene per lui.
Nel Libro di Mormon leggiamo inoltre: “Nondimeno essi digiunavano e pregavano spesso e divennero sempre più forti nell’umiltà , sempre più fermi nella fede in Cristo, fino al riempire la loro anima di gioia e di consolazione, si, fino a purificare e santificare il loro cuore, santificazione che avvenne perché consegnarono il loro cuore a Dio. (Helaman 3:35)